Bienvenue!
L'association "Au coeur de soi" propose de vous accompagner au sein d'un Espace vers Soi, pour Soi, au service d'une Réalisation, d'un Epanouissement en douceur & harmonieux de notre Etre tout entier.
Pour ouvrir cet espace vers soi, je vous propose divers ateliers . Vous trouverez des modules sur une base hebdomadaire, tandis que d'autres seront proposés des samedis de manière ponctuelle ou encore certains week-ends dans l'année.
Je vous invite à découvrir les modules proposés de façon très succinte ci-dessous, pour plus de détails, veuillez vous reporter sous l'intitulé " les ateliers"...
* L'ART DE LA RELAXATION SELON LA SAGESSE DU TAO:
REDYNAMISER NOS RESSOURCES INTERIEURES!
fréquence hebdomadaire
* MODULES D'INITIATION AU MODELAGE BIEN-ETRE!
Les samedis de manière ponctuelle
Bonne lecture!
Les ateliers...
L'art de la relaxation selon la sagesse du TAO...
"Source profonde de Bien-Etre & de Vitalité!"
Venez TRANSFORMER votre STRESS en VITALITE & REDYNAMISER VOS RESSOURCES INTERIEURES!
La séance se déroule en 2 temps:
Nous commençons par évacuer les tensions et les blocages accumulés au cours de la journée par une série d'exercices simples et accessibles à tous.
Ensuite vient la séance de relaxation consciente, guidée, selon l'enseignement millénaire des exercices et méditations d'alchimie internes du TAO.
Nous mettrons essentiellement l'accent sur:
* Le recyclage des émotions : à savoir la transformation des émotions négatives en leurs émotions vertueuses (exemple : impatience, colère et leur recyclage en patience, sérénité, , ...)
* L'utilisation des sons curatifs: le son et sa vibration prennent leur source dans l'énergie primordiale. Ils vont redynamiser, ré-informer nos organes et nos cellules et par voie de résonance notre corps tout entier, afin qu'ils se rechargent positivement et se relient à leur fréquence initiale, celle de l'Amour.
* La méditation du sourire intérieur: outil puissant, qui viendra envelopper, apaiser, réchauffer, nourrir nos organes, nos cellules et notre Etre tout entier. C'est la Voie de la pacification intérieure, de l'appréciation de soi, la Voie de la Paix et de l'harmonie intérieure.
Les bienfaits sont multiples:
* Evacuer nos tensions quotidiennes...
* Nous recentrer pour une meilleure gestion du stress au quotidien...
* Calmer, clarifier un mental hyperactif (pensées incessantes, difficultés de concentration...)
* Restaurer vitalité, dynamisme, paix et harmonie intérieure.
Info pratique: Apporter une tenue confortable, tapis de sol, couverture...
Les JEUDIS 20h-21h30
Tarif: 240 euros /an (payables en 3 fois 80 euros/trimestre)
Lieu: 23 rue Gustave Guerre, pré-fabriqué de l'école Malraux, VIF
Séance d'essai gratuite tout au long de l'année !
INITIATION
au MODELAGE BIEN-ÊTRE..
aux huiles essentielles...
Venez RENOUER avec votre CORPS!
Je vous propose une pause pour une Détente et une Relaxation profonde de votre Corps et de votre Esprit. Je vous initierai au modelage BIEN-ETRE au travers de techniques manuelles simples, douces et harmonieuses. Ici, plus qu'une technique, c'est le Coeur, la Générosité et la capacité d'écoute de l'autre que nous mettrons à l'honneur, car là se trouve la source même du massage.
Le temps d'une journée vous donnerez et bénéficierez d'un modelage global du corps dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Vous pouvez venir en famille, entre ami(e)s, pour un moment assuré de détente!
LES SAMEDIS: 17/03/2012 - 19/05/2012 -
Horaires: 9h00 - 17h00 (limité à 8 pers.)
Tarif: 70euros/pers.
Lieu:Lieu: 23 rue Gustave Guerre, pré-fabriqué de l'école Malraux, VIFRepas: apporter pique-nique à partager à la bonne franquette!
Info pratique: apporter un tapis de sol ou matelas de plage (à mettre sur les tables), 2 serviettes, 1 couverture, 1 oreiller. Les massages s'effectuent en sous-vêtement. Les huiles essentielles sont fournies.
Je vous remercie de votre visite et reste à votre service pour de plus amples renseignements au:
06 25 50 48 86
A bientôt!
Mireille
